6月はなんといってもOTTかな？！ 5000mで初16分台突入！ スピ練の成果がしっかり活きた最高のトラックレースでした！ このスピードにマラソン向けの持久力を加えてさらに走力を高めていきたいですね。 そんなOTTのあとは育休からの復帰。 平日のランは早朝型…