みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

2020-05-31から1日間の記事一覧

【練習】20年5月まとめ

2020年5月の走行距離は484.3kmでした。 4月中旬以降、コロナ渦のエアイザコザから一時期モチベダウンしてしまいましたがGW期間でモチベも復活。ポイント練習は短い距離のレぺやインターバルをメインに取り組みました。おかげさまで追い風参考ながら400mは66"…