みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

【練習】12月まとめ

走行距離はなんとか400km台に。自身3度目の月間400kmを達成。
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レースはさいたま国際のみ。
フルマラソン中2週の挑戦は初だったが、大崩れすることなくセカンドベストを更新!

主なポイント練習は…

12/2
足柄峠

12/13
10kmPR


12/16
足柄峠

12/20
10kmPR

12/22
彩湖30kmロング走

12/23
川崎月例マラソン(3km→5km)

12/26
スピ練(3km→2km→1km)

12/28
スピ練(3km→3km→1km→1km)

12/29
彩湖30kmロング走

最後に、2018年の年間走行距離は4093kmでした💡
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相棒のアコードWより自分の足で走った距離の方が長いという🤣🤣🤣

それではみなさま、良いお年をお過ごし下さい✨✨✨