みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【練習】柴又100Kまでの練習計画

ようやく柴又100Kまでの練習計画を決めました。ここでオープンに宣言することで腹括ってwしっかりやりきろうと思いますw 4/15(土)1000m×10(r200m) @古市場 4/16(日)三ツ池クロカン20周(移動込みで50kmになる) 4/18(火)E35km @多摩川河川敷 4/19(水…