今月の総走行距離は423.5kmでした。 休足日は6日と多めですが、jogの日はできる限り60分⇨90分に拡張したこともあって走行距離は過去4番目、はじめて3ヶ月連続で400kmを超えました。 幸い、大きな怪我もなく順調です。主なポイント練習（レース含む）は…2/3 …

2/17（日）は第53回青梅マラソンに参加しました。 結果は速報ツイの通り、1:58'49"（ネットは1:58'17"）でした。 青梅マラソン速報1:58'49"（20'07"_19'47"_20'07"_19'26"_20'13"_19'09"）部門179位総合236位ラスト2kmスパートかけるも向かい風が想定外にキ…

2/3 第41回神奈川マラソン に参加しました。結果は速報の通り 1:20'19" で目標の78分には遠く及ばず、最低限やれるかなと思っていた80分切りにも20秒足らずという結果でした。第41回神奈川マラソン速報1:20'19"（18'27"_19'20"_19'12"_19'05"_4'27"）※5kmの…

1/27（日）消し亭さんによる野武士練習会＠新横浜公園がありました。練習会の流れ、内容、雰囲気はペタさんがとても上手く纏めているのでこちらをご覧ください。run2die.netじゃあなんの話だよっていうと...足音の話です。この日、集まった野武士は7名。 足…

2019年1月の総走行距離は467.8kmでした。 ☔が全然降らなかったので人生初の月間無休ランを敢行。最後の最後で☔にやられましたが禁じ手を使って無理やり達成という形にしました。禁じ手のラン自宅マンション隣の某スーパー3F屋内駐車場をぐるぐる15分空いてて…