明日 3/30（水）をもちまして今年度の水曜大人の部活動は千秋楽を迎えます。また、冬季期間の練習場所であった「川崎競輪場 富士見公園周回コース」、通称カワケイでの練習も千秋楽となります。 冬季真っ暗闇のタマリクからカワケイに場所を移した当初、GPS…

3/21-3/27の週報です。 ■3/21（月） am jog125' 18.22km 6'54"/km pm off 雨だったけど最近は気にならなくなったw ■3/22（火） am jog120' 18.68km 6'26"/km pm off またしても雨だったけど最近雨は走らない理由にならなくなったw ■3/23（水） am up jog 6.5…

今日は三連休で一番寒い！3月末とは思えないヒンヤリ感でRNCフルマラソンはPBラッシュになりそうですね！ さて、3/14-3/20の週報です。 タイトルの通り、3/27のM×Kと4/17のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンどちらも捨てれず二頭を追う練習を続けています…

3/7-3/13の週報です。 ◾️3/7（月） am jog120' 20.16km 5'58"/km pm jog with kai 2.33km 6'46"/km ◾️3/8（火） am jog120' 18.41km 6'35"/km pm jog with kai 3.63km 6'41"/km ◾️3/9（水） am up jog 4.19km 5'39"/km 10kmBU 42'37"9(21'35"_21'03") move j…

ここにきて開催されないと思っていたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに動きが… ↑は3/9に届いた運営からのメール。簡単にいうとコロナ検査キットを代引きで送るから受け取りよろしくねー的な内容です。 代引きで送りつけておきながら中止はないよね？とい…

ちょっと油断したら前回更新から2週間近く経ってしまった… 今更ながら振り返りです。 まず、2/23（水）に行った等々力練は週中水曜祝日ということもあり、大盛況でした。遠く等々力まで足を運んで頂き、ありがとうございます。 この日の等々力は自分ら以外に…