みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

2024-01-01から1年間の記事一覧

【レース】TOKYO marathon 2024

いつもの遅レポです。 結果はXでポスト済の通り、2°33'58"で自己ベストを14秒更新することができました。 今回は初東京とPB記念にオールスポーツを1枚買ってしまいました。 42km過ぎ、丸の内仲通りからフィニッシュの東京駅前 行幸通りに出る曲がり角ですね…

【雑記】東京マラソン2024の目標

明日はいよいよ東京マラソン2024の号砲です。男子はMGCファイナルチャレンジ最終戦。自分にとっても今シーズン最後の勝負レース。 そんな東京マラソンへの出走は"初"です。長年落選続きでしたがTEAM ONE TOKYOのポイントランキング上位枠でチケットをつかみ…

【練習】ハイアルチトレーニングはじめました

縁ありまして1月初旬からハイアルチ東日本橋スタジオへ通っています。 ハイアルチはトレーニングエリア内をまるごと高地の低酸素環境に仕立て上げたトレーニングスタジオになります。なお、実際の高地とは違い気圧の変化はありません。高山病で頭が痛くなら…

【レース】第71回勝田全国マラソン

いつもの遅レポです。 まずは結果。2°34'50"で目標として掲げていたPB更新は達成ならずでした。 頂いた写真とともに振り返ります。 スタートは直前まで上着を着て待機できました。10km出走のMoMoさんサポートのおかげで2年連続スタート前はストレスフリーで…

【雑記】勝田全国マラソンの目標

明日は勝田全国マラソンですね。無事にスタートラインに立てそうでホッとしています。というのも17日の夜に長男が高熱を出しまして…翌朝には40℃越えで流石にヤバいと思った妻が連絡してきたんですよね。それが18日のハイアルチでインターバル中のレスト1本が…