みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

2019-01-21から1日間の記事一覧

【練習】ひとりフルマラソンの話

1/20(日) ひとりフルマラソンを行った話。この日は元々横浜月例に行って5km→20kmをキロ4以下のペース設定で走ろうかなと思っていたんですが、朝なんだかんだ準備しているうちに電車を調べるとすでに5kmスタートには間に合わないことが判明...(前日にしっ…