みずのラン活ログ

マラソンの練習やレースの記録を備忘録的に綴ってます

2019-07-30から1日間の記事一覧

【練習】19年7月まとめ

7月は梅雨のおかげもあって去年よりも涼しく、前半は良い練習を積み上げることができました。しかし、後半は慣れない海外出張での疲れからか体調を崩してしまい、病み上がりで富士登山競走に参加⇨ぶり返して完全ノックアウト…という失態をおかしてしまった。…