いよいよチャレ富士へのカウントダウンが始まった！ チャレ富士13日前にあたる4/4から7日前4/10までの練習内容をざっと振り返ります。 ◾️4/4（月） am off pm jog60' 10.35km 5'49"/km 早朝ランは土砂降りだったのでオフ（前日も5時間近く雨の中走ったことも…